قواعد لعبة كرة اليد

 كرة اليد هي رياضة جماعية تُلعب بين فريقين، يهدف كل منهما إلى تسجيل الأهداف عبر رمي الكرة داخل مرمى الفريق المنافس. إليك القواعد الأساسية للعبة:



1. عدد اللاعبين ومدة المباراة

  • يتكون كل فريق من 7 لاعبين (6 لاعبين ميدانيين وحارس مرمى).
  • يمكن أن يصل عدد البدلاء إلى 7 لاعبين، مع تبديلات غير محدودة.
  • تُلعب المباراة على شوطين، كل منهما 30 دقيقة مع استراحة لمدة 10 دقائق بين الشوطين.
  • في حال التعادل بالأدوار الإقصائية، يتم اللجوء إلى أشواط إضافية (5 دقائق لكل شوط) ثم ركلات الترجيح إذا استمر التعادل.

2. طريقة اللعب

  • يُسمح للاعب بلمس الكرة بأي جزء من جسمه فوق الركبة.
  • يُسمح للاعب بحمل الكرة لمدة 3 ثوانٍ فقط قبل تمريرها أو تسديدها.
  • يمكن للاعب أن يتحرك 3 خطوات بالكرة قبل تمريرها أو التنطيط بها.
  • إذا قام اللاعب بالتنطيط، لا يمكنه إمساك الكرة مجددًا ثم التنطيط مرة أخرى (المراوغة المزدوجة).
  • لا يُسمح للاعبين بدخول منطقة حارس المرمى (مساحة 6 أمتار حول المرمى).

3. الأخطاء والعقوبات

  • يُمنع الدفع أو مسك اللاعب المنافس أو ضرب الكرة من يده.
  • يحصل الفريق المتضرر على رمية حرة إذا ارتكب الفريق الآخر خطأ بسيطًا.
  • تُمنح ركلة جزاء (7 أمتار) إذا مُنِعَ لاعب من فرصة تسجيل هدف بطريقة غير قانونية.
  • يُمكن للحكم منح إنذار (بطاقة صفراء)، أو إيقاف دقيقتين، أو طرد مباشر (بطاقة حمراء) في حالات اللعب العنيف أو الاعتراض المستمر.

4. تسجيل الأهداف والفوز

  • يتم احتساب الهدف عندما تعبر الكرة خط المرمى بالكامل.
  • الفريق الذي يسجل أكبر عدد من الأهداف خلال المباراة يكون الفائز.
  • في حال التعادل خلال المباريات الحاسمة، يتم اللجوء إلى التمديد أو ركلات الترجيح.

5. منطقة الحارس

  • يُسمح فقط لحارس المرمى بالتواجد داخل منطقة الـ6 أمتار.
  • لا يُسمح للحارس بالخروج بالكرة خارج منطقة المرمى، لكنه يمكنه الخروج بدونها للدفاع.

6. التبديلات

  • التبديلات مفتوحة وغير محدودة، بشرط أن يدخل اللاعب الجديد بعد خروج زميله تمامًا.
  • أي تبديل غير قانوني يؤدي إلى إيقاف اللاعب المخالف لمدة دقيقتين.

7. أنواع الرميات

  • الرمية الحرة: تُمنح عند حدوث مخالفة غير خطيرة.
  • رمية الـ7 أمتار (ركلة الجزاء): تُمنح عند منع فرصة تسجيل هدف بشكل غير قانوني.
  • رمية التماس: تُنفذ عند خروج الكرة من أحد جانبي الملعب.
  • رمية الحارس: تُنفذ عندما تخرج الكرة من خط المرمى وتكون آخر من لمسها مهاجم.

8. الحكام

  • يُدير المباراة حكم رئيسي وحكم مساعد، إضافة إلى مسجل وميقاتي لمراقبة الوقت والتبديلات.

هل لديك استفسار معين حول إحدى القواعد؟ 😊

تعليقات